Kursplan
Damit du dein Training optimal in deine Wochenplanung integrieren kannst, findest du auf dieser Seite unseren aktuellen Kursplan in der Wochenansicht.
Wochenansicht
Plane deine Woche mit goodlife!
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sonntag | |
| 09:15 Uhr | TRX | Rückenfit | ||||
| 11:00 Uhr | Überraschung | |||||
| 17:30 Uhr | Bauchkiller | Fatburner | ||||
| 18:00 Uhr | Body-Workout | Body-Complete | Langhantel-Workout | |||
| 18:15 Uhr | TRX | |||||
| 19:00 Uhr | Dance, Cycling | Cycling | Box-Workout | |||
| 19:30 Uhr | Yoga |
Wochenansicht
Plane deine Woche!
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
| 09:15 Uhr | TRX für aktive Senioren | TRX | Rückenfit+ Stretch & Roll | ||
| 09:30 Uhr | Schulter-Nacken Training | ||||
| 11:00 Uhr | |||||
| 17:30 Uhr | |||||
| 18:00 Uhr | Hula Hoop Fitness | TRX | Langhantel | Pilates | |
| 18:30 Uhr | Rückgrat-Pur | ||||
| 19:00 Uhr | Cycling | Yoga | Cycling | Dance |
Bitte meldet euch über die mywellness-App oder telefonisch an 04441 / 88 75 70
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